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ダイエット2日目も無事に

ダイエットの2日目だったのですが

今日も無事に終了しました!

 

今日も夜はなるべく食べないようにということで

基本野菜ジュースのみ。それだけだとお腹が

膨れないかもしれないので甘くない炭酸水も

飲みました。

本当に夜はこれだけという感じです。

 

もちろん朝・昼はしっかりと食べていますので

健康上の問題はありません。

 

普段仕事をしているので、そう簡単にお昼を

抜くことはできないですし、体力の低下や

集中力の低下があると困ってしまいますからね。

 

でも夜なら大丈夫。まだ2日目なのでこれからに

なりますが、今のところ苦しさ等も特にありません。

 

ご飯をどこにしようかな~という楽しみは

なくなってしまうので、そこはちょっとさびしいかも

しれませんけどね。

 

早く標準的な体重を目指して頑張っていきたいです。

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